მახსოვს, პირველად რომ დავინახე ადამიანი ნამდვილად დაუცველია. იმ დროს დაქორწინებული ვიყავი. მამაჩემის დედამთილი აეროპორტში მიყვებოდა მე და ჩემს შემდეგ მეუღლეს, მის ქალიშვილს. იგი სატვირთო მანქანაში უყვებოდა ისტორიას იმის შესახებ, თუ რამდენად რთული იყო საშუალო სკოლა. სიუჟეტის მოსმენის შემდეგ, დედამთილმა ტირილი დაიწყო. მან არ იცის, რომ მას გაუსწორდნენ. იგი ფიქრობდა, რომ მას საშუალო სკოლის დიდი გამოცდილება ჰქონდა. მახსოვს, რომ დავინახე, რომ ცრემლები წამომცვივდა მის სახეს, მტკივა და თანაგრძნობა მის თვალებში.
რაც მთავარია, მან დაინახა, როგორ გრძნობდა ამ დროს ჩემს მეუღლეს. რადგან ის ყოველთვის ასე არ იყო. მან რკინის მუშტით ასწია და ემოციები დაკრძალეს. მან სანამ მან საკუთარი განქორწინება არ გაიარა, მან ნამდვილად დაიწყო საკუთარი თავის წარმოჩენა და გრძნობების გამოხატვა. მახსოვს, მამაჩემის / ქალიშვილის ფილმის სცენას ისე ვუყურებდი და ვფიქრობდი, უი, მას არ ეშინია საკუთარი თავის ჩვენება, არა მხოლოდ საკუთარი ქალიშვილი, არამედ ჩემთვის. რამდენიმე საათით ადრე მან და ჩვენ წონაში აწიეს და მოტოციკლეტებზე ვსაუბრობდით.
და მაინც ის იყო, მეძინა, რადგან გრძნობდა, რომ მისი ქალიშვილის ტკივილია. მან ბოდიში მოიხადა იმის გამო, რომ იგი არ იმყოფებოდა საშუალო სკოლაში. მან ბოდიში მოიხადა იმის გამო, რომ მისთვის არ იმყოფებოდა. მან ბოდიში მოიხადა, რომ მამა არ იყო. შემდეგ მან ტირილი დაიწყო. შემდეგ ტირილი დავიწყე. ყველანი ტიროდნენ ამ სატვირთო მანქანაში, როცა აეროპორტისკენ გავემართეთ. ამ წუთში შეიცვალა ჩემი განმარტება იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება ნამდვილი ადამიანი.
მე უბედური ვიყავი F * ck: ყველასთვის სახელმძღვანელო მნიშვნელოვანი Lifeamazon.com
არსებობს რაღაც სიტყვა “დაუცველობაზე”, რომელიც მოგერიებს კაცებს. და მაინც, უმეტესი ჩვენგანი შეიძლება აღიაროს, რომ დაუცველობა არის კარგი რამ, რომ ის ხშირად იწვევს წარმატებას, რომ ეს ძალას მოგცემთ. მაგრამ არსებობს განსხვავება TED– ის შესახებ საუბრისა და მეცნიერების მიერ დაუცველი ძალების მიერ მეცნიერების მხარდაჭერის ძალასა და შეთანხმებას შორის და რეალურ ცხოვრებაში პრაქტიკაში გამოყენებას შორის. ჩვენ ვიცავთ დაუცველობას მკლავის სიგრძეზე. თავები დავიხურეთ. Ჩვენ ვეთანხმებით. მაგრამ ჩვენ არ ვასრულებთ. ჩვენ არ განვათავსებთ. ჩვენ ვმალავთ.
“დაუცველი” განისაზღვრება, როგორც “უნარი, ან მგრძნობიარეა დაჭრილების ან დაზიანებისგან”. და ეს სწორედ ის არის, თუ როგორ ხედავენ მამაკაცთა უმეტესობა. ამიტომაც გვიჭირავს ფარი. ჩვენ თავს არ ვგრძნობთ დაუცველობას და ამის ნაცვლად, ვცდილობთ საკუთარი თავი სხვა გზით გამოვავლინოთ: ნივთების დაფიქსირებით, ჩვენი გადასახადების დროულად გადახდით, ოთახის ყველაზე ხმამაღალი ჩათვლით. ეს კონდიცირება ღრმად მიმდინარეობს. ეს ჩვენი მამებისა და ბაბუებისგან გადმოგვყარა, რომლებმაც აჩვენეს, რომ გრძნობები უნდა იყოს დაცული შიგნით, და საკეტიანი ოთახებისა და საძმოების სახლებიდან, სადაც გვასწავლიდნენ, რომ “ადამიანი გაიღიმა”.
ზრდასრულ ასაკში შესვლისას, უფრო და უფრო მეტი მიზეზი გვაქვს იმისათვის, რომ დავიმალოთ ჩვენი ჭეშმარიტი თავი. ჩვენ გტკივა. ჩვენი გული გამძაფრდება. გრძნობებზე ლაპარაკი არის ის, რასაც ქალები აკეთებენ. კაცები ვართ.
მაგრამ დაუცველობა მხოლოდ თქვენს გრძნობებზე ლაპარაკს არ ნიშნავს. ეს ეხება თქვენი ნამდვილი საკუთარი თავის ჩვენებას. ბევრ ჩვენგანს ჩვენ თავს არ ვაჩვენებთ, სანამ არ მოვინდომებთ. სანამ რაიმე არ არის საქმე. სანამ რამეს არ დავკარგავთ – ურთიერთობა, ქორწინება, მეგობრობა, ბიზნესი და, საბოლოოდ, საკუთარი თავი. ჩვენ მივაღწიეთ ადგილს, სადაც არსად გვაქვს წასასვლელი. მანამდე კი, ჩვენ ყველაფერი გავთბეთ. ჩვენ გაუმკლავდებით იმ ნებას, რომ ეს shit არაჯანსაღი გზით გამოვიდეს. ჩვენ ვვითარდებით და შემდეგ ვიღებთ დამოკიდებულებებს, გავხდებით workaholics; ჩვენ შეიძლება მოტყუებაც კი, ტყუილიც, აგრესიულად მოვიქცეთ, ან თავი დავუქნიოთ.
რაც მთავარია, თუ ჩვენ არ ვაჩვენებთ ჩვენს ჭეშმარიტებას და არ გამოვხატავთ იმას, თუ როგორ ვგრძნობთ თავს, საკუთარ თავს უარყოფენ. ჩვენ საკუთარ თავს ვეუბნებით, არ აქვს მნიშვნელობა. ჩვენ თავად ვხდებით უხილავი.
დაუცველობის პრაქტიკა არ ნიშნავს სხვისთვის რაღაცის გაკეთებას. თქვენ არ აკეთებთ ვინმეს კეთილგანწყობას. თქვენ არ დანებდებით. თქვენ შექმნით ნიადაგს, მდიდარ ნიადაგს თქვენთვის და ზრდისთვის. თქვენ ზრდის თქვენს პოტენციალს. თქვენ თავს პოზიციონირებთ. შენ შენ უკეთეს, ძლიერზე აშენებ. ყველაფერი იწყება თქვენი სიმართლით. ამის გარეშე ვერაფერი აშენდება.
ბოლო ათწლეულის განმავლობაში ათასობით სესიის ჩატარებისას, ქალების მხრიდან ყველაზე დიდი პრეტენზია აღმოვაჩინე იმაში, რომ მათი პარტნიორი არ არის დაუცველი, არ არის კომუნიკაცია, არ აჩვენებს საკუთარ თავს და გამოხატავს თავის გრძნობებს. მინდა რომ ამაზე იფიქრო. მე რომ შენს შეყვარებულს / მეუღლეს / პარტნიორს / ქალი კოლეგას / ქალბატონ მეგობარს ვსაუბრობდი, მას ხომ იგივე სიტყვები ექნებოდა შენზე? იყავი გულწრფელი საკუთარი თავის მიმართ.
ყველაფერი იწყება თქვენი სიმართლით. ამის გარეშე ვერაფერი აშენდება.
არ აჩვენებს დაუცველობას, არ იყო გამჭვირვალე თქვენს ცხოვრებაში ხალხთან, ქმნის გათიშვას. სიბნელეში სხვა პიროვნებას ტოვებთ. შენ ცხოვრებას აკეთებ გარშემო თქვენი პარტნიორი ნაცვლად ერთად თქვენი პარტნიორი ის თავს მარტოდ გრძნობს. თქვენ წართმევას თქვენს ურთიერთობებს, ვიდრე წებოს წარმოქმნით და ვერ შეძლებთ ჯანმრთელობასა და შენარჩუნებას.
ასე რომ ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ვარ დაუცველი? მე ვაჩვენებ ჩემს თავს? არა მხოლოდ თქვენს პარტნიორთან. თქვენს ყველა ურთიერთობაში. Მეგობრებთან ერთად. თანამშრომლები. თანამშრომლები. Შენი უფროსი. Შენი ბავშვები. მშობლები. ოჯახი. თუ არა, რატომ? კვლავ განაგრძობთ ძველ განმარტებებს, თუ როგორ გამოიყურება ადამიანი? თუ ასეა, იქნებ დროა შეცვალოთ თქვენი განმარტებები. რადგან ეს არის სიმართლე: თუ არ იმოქმედებთ დაუცველობას, ვერასდროს მიაღწევთ თქვენს სრულ შესაძლებლობებს, როგორც მამა, ძმა, მეგობარი მეგობარი, ქმარი, მეგობარი, შვილი, მასწავლებელი, ლიდერი, მეწარმე და ადამიანი..
მე გამოყენებული ვიყავი გასაოცარი F * CK: ყველასთვის მნიშვნელოვანი სახელმძღვანელო მნიშვნელოვანი ცხოვრებისთვის. საავტორო უფლებები © 2019 ჯონ კიმის მიერ. იბეჭდება HarperOne– ს, HarperCollinsPublishers– ის განყოფილების ნებართვით.