Strongman Hafthor “Mountain” Björnsson არის დაკავებული ვარჯიში არნოლდ კლასიკური 2020-ისთვის, რომელიც მარტში გაიმართება კოლუმბიში, ოჰაიოს შტატში. ახალ ვიდეოში Björnsson ჰიტებს დარბაზს მსოფლიოს ამჟამინდელი ყველაზე ძლიერი კაცის, მარტინსის ლისის სახელობის დარბაზში, სადაც ისინი მუშაობენ მათი ჩიხებზე და საუბრობენ კონკურენციის მომზადებაზე..
”პერსპექტიული გამოიყურება, თუ ყველაფერი ისეა დაგეგმილი, როგორც ამას აკეთებს, როგორც წესი, მაშინ არნოლდ კლასიკამდე ვაპირებ ყველაფრის პიარის გაკეთებას”, – ამბობს ბიორნსონი. ”მე ყველაფერზე ვფიქრობდი, დიეტა, ჩემი ძილი. ძალიან ბედნიერი ვარ იმით, თუ როგორ მიდის ყველაფერი.”
შარშან Arnold Classic Strongman- ის კონკურსზე ბჟორნსონმა მანამდე 473 კილოგრამი (1,043 ფუნტი) ჩამოაგდო, მაგრამ ეს არ არის პირადი რეკორდი (PR), რომელიც ამჯერად გატეხვის იმედოვნებს: მას სურს დაინახოს, შეძლებს თუ არა 455 კილოგრამზე ერთზე მეტი რეპუტაციის შევსებას ( 1,003 ფუნტი). ის და ლიქისი თბილობენ რამდენიმე პატარა ლიფტით (მათთვის), იწყება 183 კილოგრამიდან (403 ფუნტი), შემდეგ 233 კილოგრამი (512 ფუნტი), შემდეგ კი 283 კილოგრამი 623 ფუნტი). Björnsson აწესებს მკაცრ 8 წუთიან დასვენების პერიოდს თითოეულ ნაკრს შორის, რომელიც მას შემდეგ 10 წუთამდე ადის, რადგან ლიფტები უფრო მძიმე ხდება, მოძრაობს 333 კილოგრამამდე (734 ფუნტი), შემდეგ 383 კილოგრამი (844 ფუნტი) და 423 კილოგრამი (933 ფუნტი) . ლისისი მას ასვლაზე ასვლის შემდეგ არ მოსდევს. ყოველივე ამის შემდეგ, მეფე დრაკონი კვლავ აღდგენის რეჟიმშია Arnold Strongman USA– ის კონკურსში გასულ თვეში დიდი გამარჯვების შემდეგ..
ბიორნსონის ვარჯიშმა აშკარად გადახდა. ის აღნიშნავს, რომ ამ ლიფტები უფრო მსუბუქად და მარტივად გრძნობენ თავს, ვიდრე აქამდე. ”ეს ძალიან კარგად გრძნობდა თავს, გულწრფელად არ ვფიქრობ, რომ არასდროს მიმიღია ეს მსუბუქი 423 კგ.” – ამბობს ის. “ეს გაფრინდა. მე შოკში ვარ.”
დაბოლოს, დადგება 455 კგ წონაში დაკლება, რასაც ბიჯორნსონი აკეთებს მარტივად და ასრულებს 1000-იანი ფუნტის წონის ორი სრული რეპლიკა. ”მე მგონია, რომ მსოფლიოში არავინ არ არის, გამოსწორე, თუ ვცდები, 1000 ფუნტის ორი რეპეტიცია გააკეთა”, – ამბობს ის.
კონტექსტისთვის, ყველაზე მძიმე ჩიხში მოქმედი მსოფლიო რეკორდი 500 კილოგრამია, ანუ 1,100 ფუნტი, რომელიც ბჟრინნსონის პერიოდულმა ნემეზომმა ედი ჰოლმა დააწინაურა ევროპის ყველაზე ძლიერი კაცის მოვლენებზე 2016 წელს. გამოჯანმრთელდით ისტორიის შემქმნელი ლიფტიდან: არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ ფსიქიკურად.
ძლიერი სისხლჩაქცევებისა და ხერხემლის გასკდომის გარდა, მან თვალები, ყურები და ცხვირი უხეშად შეაწუხა, მისი გულისცემა სახურავზე გაიარა, რის შემდეგაც იგი რამდენიმე დღის შემდეგ დეზორიენტაციას განიცდიდა მეხსიერების დროებით დაკარგვას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არავინ აკეთებს რომ ზემოდან ორჯერ აწიეთ.
მამაკაცის ფიტნეს ხელმოწერა