კრის პეკმა არ დააპირა რომ მორბენი გამხდარიყო. 2015 წლის ზაფხულში ტიპი 2 დიაბეტის დიაგნოზის დასმის შემდეგ, 45 წლის, თვითნაკეთი აღწერილი “დივანი კარტოფილი” და “გამტაცებლების ჭამა” უბრალოდ შეუდგა სიარულს მისი 15-დან 20-წუთიანი სამუშაო შესვენებების დროს, როგორც სკოლის ავტობუსის მძღოლი. წონის დაკლების მცდელობაში. დიდი ხნით ადრე, პეკის კონკურენტუნარიანმა ბუნებამ შთააგონა, რომ ეს გამეორებული დადიები “კონკურსის სახეობად” გადაქცეულიყო, რათა დაენახა რამდენი საფუძველი შეიძლებოდა დაფარული იმავე დროის განმავლობაში. შეძლებდა მას შემდეგ კუთხეში? შეეძლო კიდევ ერთი ბლოკის შესწავლა?
მალე, 6’2 “ლინოლოლნი, ნებრასკას მკვიდრი, რომელიც თავის მწვერვალზე იწონიდა დაახლოებით 325 ფუნტს, აჯობა ანტეს, რომელშიც გაშვებული წვერები მოიცვა. პეკმა, ყოფილმა მწვრთნელმა კარტოფილმა, რომელიც მთელი დღის განმავლობაში ნამცხვრებს ჭამდა, ახალი ტიტულის მოპოვება მიიღო: მარათონერი.
ადრე გაშვებული, პეკეს ენერგიის დონე დაბალი იყო. ძირითადი დავალებები, როგორიცაა ფეხსაცმლის მიბმა, მანქანაში სიარული, კიბეებზე ასვლა – საჭირო იყო უფრო მეტი ძალისხმევა, ვიდრე მისი აზრით. როდესაც მან 2015 წლის შემოდგომაზე დაიწყო სიარული, მან უკვე შეცვალა დიეტა ბოლო ორი თვის განმავლობაში, გადაბრუნდა ნახშირბადებზე და შეასრულა 50 ფუნტი ამ პროცესში.
ეკლესიაში თანამემამულეებთან საუბარი და სხვები დაინახეს ბილიკებზე – როგორც მათ, ვინც უფრო და უფრო სწრაფად გარბოდა ვიდრე პეკი და ისინი, ვინც მხოლოდ ფეხით იყვნენ – შთააგონებდა მას, რომ გამძაფრებულიყო. მან გააფართოვა თავისი საშუალო სამუშაოების ვარჯიშები, რომლითაც სახლთან ახლოს მიდიოდა ბილიკი. როდესაც პეკმა გამძლეობა გაზარდა, მან შეამცირა მისი ვარჯიშები და დაადგინა გარბენი მიზნები, რომლებიც მცირედით ნაგავივით, უფრო რთული გახდა. სამი მილის პირდაპირ გაშვება “საკმაოდ გასაოცარია”, ამბობს ის. და როდის დაარტყა ის ორნიშნა? ”ეს ფეისბუკის სტატუსის ღირსი იყო.”
2015 წლის შემოდგომაზე, “წადი დიდი ან წადი სახლში” განწყობით, პეკმა შემდეგი მაისი დაათვალიერა ლინკოლნის ნახევარ მარათონში. მანამდე არასდროს ჩაატარა რბოლა, არც 5K და არც 10K.
”ჩემი ძველი ადამიანი იფიქრებდა, რომ გიჟდებოდა და ჩემი ოჯახის ზოგი იმ დროს საკმაოდ წარმოუდგენელი იყო”, – ამბობს პეკი. როდესაც ნებრასკის ცივ თვეებში ვარჯიშობდით 13.1 მეტრიანი რბოლაზე, პეკმა ოფიციალურად დაიჭირა “გაშვებული ხარვეზი”. ასე რომ, ტაიმის წარმატებით დასრულების შემდეგ, მან ყურადღება გამახვილდა კიდევ უფრო დიდ გამოწვევად: Kansas City Marathon- ში 2016 წლის ოქტომბერში.
როდესაც პეკმა გადალახა რომ ფინიშის ხაზი, თითქმის ერთი წელი იყო, რაც მან ვარჯიში დაიწყო. მას ახსოვს, რომ მუხლებზე დაეშვა დაღლილობის გამო და დიდი ხვეწნა მის მეუღლეს, მელისა პეკს გადასცა. პოსტ-მარათონის მორბენალი ისეთი მაღალია, რაც პეკმა განიცადა, რომელსაც იგი აღწერს, როგორც მიღწევის და დაუმარცხებლობის განცდას, მთელი თვე გაგრძელდა, შესაძლოა, ორი.
კრის პეკი
დღეს პეკმა გაიარა 3,700 მილის მანძილზე და გადალახა შვიდი მარათონის დასრულების ხაზი. ასეც რომ იყოს, ის იბრძვის იმის აღწერაში, თუ რა უყვარს სპორტს. ”ძნელია სიტყვებში ზუსტად გადმოწერო, მაგრამ ეს არის ის ენდორფინები”, – ამბობს ის. ”ეს უბრალოდ მაღლა დგას.”
როდესაც პეკი ემზადება თავის მორიგი 26.2 მილის მოლოდინში – კანზას სითი მარათონში – ამჯერად იგი 210 ფუნტამდეა, მისი დიაბეტის სამკურნალო საშუალებებით გამოირჩევა და ენერგიის “ძალიან მაღალი” დონით მუშაობს. მარტივი დავალებები, რომლებიც ადრე რთული იყო, ახლა “არაფერს” გრძნობენ.
”ათი წლის წინ, მე არასოდეს ვუყურებდი საკუთარ თავს, როგორც მრავალჯერადი მარათონატერი”, – ამბობს პეკი, რომელიც კვარცხლბეკის მწვანე მედლის მფლობელისგან დარბაზს ართმევს თავის ძმისშვილს. არსებითად ორი სრული მარათონი უკან დაბრუნება) შემდეგ შემოდგომაზე.
რა რჩევას მისცემდა ეს დასრულებული სპორტსმენი სხვებს, რომელთაც სირბილი სურთ, მაგრამ შეიძლება არ იცოდნენ სად უნდა დაიწყოს? დაიწყეთ პატარა და ნელი, ამბობს ის. გარეთ გავიდეთ. იარეთ. გადადით გარშემო ბლოკი. იმოძრავეთ ცოტათი. ამ განწყობით, ვინ იცის რა მოხდება?