რა გააკეთა 24 საათის პირდაპირ ამ ბიჭმა სხეულზე

0
6

მარშრუტი 2000 ყველაზე გრძელი ბილიკია ჰელსინკში. ის 110 კილომეტრს მოიცავს და მის შესრულებას ჩვეულებრივ 5 დღე სჭირდება. ბუნებრივია, YouTuber ჯონმა (aka The Unlazy Way) გადაწყვიტა შეეცადო და ეს გააკეთო უწყვეტი ფეხით 24 საათის განმავლობაში.

მაგრამ, როდესაც სიარული ჩვეულებრივ, კარდიოს მშვენივრად სასიამოვნო, დაბალი გავლენის მქონე ფორმაა, ჯონის გამოწვევამ იგი უცნაურ ადგილებში მიიყვანა.

ეს არ დაეხმარა იმას, რომ იმ დღეს, როდესაც მან და მისმა მეგობრებმა თავიანთი ლაშქრობა დაიწყეს, ჰელსინკმა წლების განმავლობაში ყველაზე საშინელი წვიმა განიცადა: ”ასე რომ, 3 საათისა და 10 კილომეტრის შემდეგ, ჩვენ ვიღვიძეთ სველი, ცივი, როგორც ჯოჯოხეთი და გვქონდა. 20 საათზე მეტი დროა გასასვლელი ”, – ამბობს ის.

წვიმის გაჩენის შემდეგ ყველაფერი გაუმჯობესდა, 7 საათამდე, სანამ მზე ჩადიოდა. „მოკლედ, ღამე საშინელი იყო“, – ამბობს ჯონი. “პირველ რიგში, მე ვიყავი სულელური, რომ ჩემთან არ ყოფილიყო შუქურა, ასე რომ მე ვერ ვხედავდი იმ საძრახის ნივთს. მე უნდა ვეყრდნობოდი ჩემი მეგობრების შუქებს, რაც ოპტიმალურზე ნაკლები იყო.”

გამოიწერეთ მამაკაცის ფიტნეს 1.00 აშშ დოლარი

ეს მაშინ მოხდა, როდესაც გამოწვევის ფიზიკურმა გავლენამ აშკარა გახდა.

“ფეხები ისე მოვიწმინდე, რომ ჩემი ფეხსაცმელი იგრძნო 2 ზომით ძალიან მცირე ზომის. მოგვიანებით ჩემი 2 თითის წვერი მეწამული გახდა და ჩამოვარდა”, – ამბობს ის. “მე მუდმივად ვაქცევდი ჩემს ნამსხვრევებს ვაზელთან, რადგან ჩემი შინაგანი ბარძაყები მტკივნეულად ვცურავდი. ჩემს სველ ფეხსაცმელებს ასევე ქმნიდნენ მრავალჯერადი ბუშტუკები ჩემს ფეხებში. გადარჩენა

და სიტუაცია კიდევ უფრო გაუარესდა, როდესაც ისინი წყვეტდნენ დასვენებას. ”პირველი რამდენიმე ნაბიჯი შესვენების შემდეგ ყველაზე უარესია”, – განმარტავს ის. ”ვგულისხმობ, თქვენ შესვენების წინ კარგად ხართ. შემდეგ შესვენება აიღეთ. როდესაც გააგრძელებთ, კუნთები მოულოდნელად ახსოვთ, რომ ისინი დიდ ტკივილს განიცდიან.”

ეს ყველაფერი ცუდი არ იყო. ჯონი იხსენებს რაიმე განსაცვიფრებელ გონებრივ სარგებელს, მწარედ ლაშქრობის დროს. ”სიჩუმეში სიარული სიბნელეში ყოფნისას, ხოლო მხოლოდ და მხოლოდ სინათლის წყაროს შესახედაობისას საკმაოდ თერაპიულია. იგრძნობა მედიტაცია.” – ამბობს ის და დასძენს: ”18 საათის განმავლობაში სიარულის შემდეგ, მე შევიტანე ტრასის მსგავსი მდგომარეობა. უზარმაზარი ტკივილით, მაგრამ ჩემი სხეული მოსწონს, მეჰ… სიარული ჩემი ბუნებრივი მდგომარეობა გახდა. არ დგას, არ იჯდა. ფეხით! ”

წაიკითხეთ აგრეთვე  ეს Drop Tri-Set გაანადგურებს და ააშენებს თქვენს quads და glues

მათ საბოლოოდ დაარტყეს სამიზნე 24 საათის სავალზე. მიუხედავად იმისა, რომ 110 კილომეტრის სიგრძეს შეეძლო დაეცა, ისინი მაინც მიაღწიეს მას ნახევარ ნიშნულს.

”ჯამში ჩვენ ვიარეთ 71 კილომეტრზე, რაც 90 000 ნაბიჯზე მეტს და 12 000 კალორიას მოითხოვდა.” – ამბობს ჯონი. “გასეირნების შემდეგ მე ვიყავი ეიფორიული. ეს მეჩვენებოდა უზარმაზარი მიღწევის შედეგად. ეს ხდება ყოველ ჯერზე, როდესაც გადალახავ შენს საზღვრებს. გადააჭარბე მას, რაც შენ ფიქრობ, რომ შესაძლებელი იყო და გადარჩე ეს ამბავი.” მიუხედავად ამისა, მან აღიარა, რომ ეს ფასად მივიდა: “ჩემი ფეხები დაფარული იყო ბუშტუკებით, ჩემი ბუდის ბზუვა მქონდა სისხლდენისგან, ყველანაირი ჭუჭყისგან იწურებოდა, მუხლები ორი ადიდებულმა ბუშტს ჰგავდა. ჩემი თითები. შინდისფერი გახდა!”

ამასთან, იგი დასძენს, რომ რეტროსპექტში ის ყველაფერს გააკეთებდა ისევ და ალბათ ნება, შემდეგ ზაფხულს. ”სასაცილოა: ჩვენ უბრალოდ ვიარეთ,” – ამბობს ის, ”და ჩვენ 24 საათის განმავლობაში ვატარებდით მას, და მხოლოდ ამის გაკეთებით, ჩვენ გავაკეთეთ ისეთი რამ, რასაც მთელი ცხოვრება გავახსენებთ.”