ნოემბერში, მაიამის ჰიტთან 13-0 გოჯში ჩავარდნის შემდეგ, ჩიკაგო ბულსის მთავარმა მწვრთნელმა ჯიმ ბოილანმა სასამართლო დარბაზში გუნდის საწყისი პუნქტის მცველი და წამყვანი ბომბარდირი ზაკ ლავინი წამოიყვანა. Heat– მა გაიმარჯვა 116-108 – იან წლებში. Bulls– მა მოგვიანებით მიაღწია შედეგს, რაც ანგარიშით უფრო ნაკლებ იგრძნობა, მაგრამ ლავინის ჯდომის გადაწყვეტილებამ მოთამაშესა და მწვრთნელს შორის ნდობა გამოიწვია. მეორე ღამით, LaVine– მა კარიერულ მაჩვენებელს მიაღწია 49 ქულა და 13 – ე წუთზე გაიტანა 3 – ქულა, რითაც სტეფ კურიმ NBA– ს რეკორდი დაამყარა. მან ასევე მოიგო თამაშის გამარჯვებული, მის გუნდს 116-115 მოუგო Hornets– ს. სპეკულაცია დასრულდა.
მამაკაცის ჯანმრთელობა LaVine დაიჭირეს კვირის წინ, ყველა ამ ვარდნა და ვარდნა შიგნით, რომ გამოიყურებოდეს მოთამაშე, ვინც ამას აკეთებს ლიტერატურული ზემოთ და ქვემოთ უკეთესია, ვიდრე მხოლოდ ლიგის ვინმეს შესახებ: დუნკა. და როგორ აკეთებს 2x NBA Slam Dunk- ის კონკურსის ჩემპიონი ნასვამი? ”მე ვგრძნობ, რომ ეს ძალიან ბევრი რამ მივიღე პლიომეტრიის გაკეთებისგან. სხვადასხვა სკაუტის გაკეთება გავაკეთე. ”ამაზე ძალიან დიდი ძალისხმევა ვიმუშავე წონებითა და ხტუნვით”.
შეწონილი ვარჯიშები, როგორიცაა ხაფანგის ბროლის ჩიხები და პლიომეტრები ხელს უწყობენ LaVine- ს ფეხის სიძლიერეს და ფეთქებადობას, რისთვისაც საჭიროა მაღლა ასვლა. მაგრამ LaVine- ს აქვს აგრეთვე ბუნებრივი ჰოპები; მისი თქმით, მან პირველად დაარქვა როგორც 5’8 “მერვე კლასის მოსწავლე მას შემდეგ, რაც წასვლაზე წამოვიდა და” შემთხვევით საკმაოდ საკმარისი იყო “(LaVine- მა ტიმბეროლვუსმა რიგით რიგით მე -13 იყო გამოქვეყნებული 2014 წელს, როდესაც ის 19 წლის იყო ჩიკაგოში ჩამოსვლამდე ჯიმ ბუთლერისთვის) რამდენიმე წლის შემდეგ).
იხილეთ ეს პოსტი Instagram- ზე
მაინც შეუძლია ადგომა
პოსტი, რომელიც مشترک Zach LaVine- ს (@ zachlavine8) მიერ 2019 წლის 4 ივნისს, 3:33 საათზე PDT
LaVine– ს აქვს თავისი რუტინული. ის სიფხიზლით იღვიძებს, საათზე ადრე მოდის პრაქტიკაში, ჭამს (კვერცხი, პომიდორი, ბეკონი, ლორი, ძეხვი და გლუვი, ყველაფერში შედის), აწყდება სავარჯიშო დარბაზში და შემდეგ იწყებს სროლას. სეზონის განმავლობაში, კალათბურთი ყოველდღე ხდება. მიუხედავად ამისა, LaVine ამბობს, რომ ჩამოვიდა საკუთარი სპორტული დარბაზი კვირაში 3-4 ჯერ გასაჯანსაღებლად. ძირითადად, LaVine- ს მიზნები შენარჩუნებულია. დიდი რეპუტაციაა, რომ ის სეზონურად შეინარჩუნოს და შეინარჩუნოს კუნთი, მაგრამ ზედმეტი არ იყოს. ”მე არ ვარ ყველაზე დიდი ბიჭი, მაგრამ ვცდილობ და ვიყო ძლიერი ჩემი პოზიციისთვის,” – განმარტავს ის.
LaVine ჯერ კიდევ მუშაობს მამასთან, ყოფილ პროფესიონალ ფეხბურთელთან. წყვილი წინააღმდეგობას უტარებს ვარჯიშს ქვიშაში, რაც ლავინი ამბობს, რომ ვარჯიშები კრეატიულად და სუფთა ხანს ინახავს. “თქვენ გიყვართ მისი პროცესი”, – ამბობს ის. ”კარგი დღეები და ცუდი დღეები იქნება, ისევე, როგორც ცხოვრება. ის გვასწავლის გონებრივ სიმკაცრეს.”
იხილეთ ეს პოსტი Instagram- ზე
Იყავი განსხვავებული
პოსტი გაზიარებულია Zach LaVine- ს (@ zachlavine8) 2019 წლის 27 მაისს, 13:33 საათზე PDT
LaVine– ს ჭამას დიეტა მოიცავს უამრავ მომზადებას (და თამაშის მაკარონებს თამაშების დღეებში), რაც მისივე თქმით, ფაქტობრივად, დაეხმარა მისი თამაშის ამაღლებას. მიუხედავად იმისა, რომ ბოსტნეული ხშირად არ არსებობს LaVine- ის სამზარეულოდან (“თქვენ აქ არ დაგხვდებათ მთლიანი მწვანე)”, ხუმრობს ის, მიუთითებს თავის მაცივარზე), ის უფრო მოწესრიგებულია. ”მე ვარ გიგანტური ტკბილი ადამიანი,” ამბობს ლავინი. ის აღიარებს, რომ სიუჟეტები მართალია. ერთდროულად ერთხელ, მის წინდებში კანფეტს იპოვით; მას მოსწონს ჯოული რანჩერები. ახლა LaVine მიაქცევს ხილს ტკბილი საჭმლის ან პოპკორნისთვის, ჯანსაღი ქონდარი ალტერნატივისთვის. როგორ ამზადებს ის თავის ცხელ ძაღლს მოტყუების დღეებში? ჩიკაგოს ადგილობრივებს შეიძლება სურდეთ ამ ყურის დაფარვა.