თქვენ არ გაქვთ პრობლემა ერექციის მისაღწევად და შეინარჩუნეთ ის, სანამ ორივე და თქვენი პარტნიორი კმაყოფილი დარჩებით. მაშინაც კი, თუ თქვენი პენისი მუქდება ახლავე, მაინც შეიძლება არსებობდეს რამდენიმე საკითხი, რომელიც ზედაპირის ქვეშ მდებარეობს.
ეს მართალია: მაშინაც კი, თუ თქვენ ახლა ერექციის პრობლემა გელით, თქვენ მაინც შეძლებთ ერექციული დისფუნქციის გზაზე..
პენისის პრობლემები ზოგადად არ გამოირჩევა მხოლოდ ცისფერიდან. ხშირ შემთხვევაში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ერექციული დისფუნქციის ფიზიკურ მიზეზზე, ვიდრე ფსიქიკურზე, – არსებობს გარკვეული ნიშნები, რომლებიც შეიძლება გამიზნულად იქცეს..
ზოგჯერ, ერექციის უმნიშვნელო საკითხი შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ ტომარაში უბედურებისკენ მიემართებით. ეს ასევე შეიძლება იყოს თქვენი სხეულის გზა იმის თქმასთან დაკავშირებით, რომ თქვენ გაქვთ სხვა, უფრო სერიოზული შეშფოთება, რომ გაუმკლავდეთ, განმარტავს ს. ადამ რამინი, დოქტორი, ლოს ანჯელესში უროლოგიის კიბოს სპეციალისტების სამედიცინო დირექტორი..
ასე რომ, პენისის პრობლემა არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. აქ არის 8 მოულოდნელი ნიშანი, რომლებიც შეიძლება აღინიშნოს ერექციული დისფუნქციის ხაზის ქვემოთ – და რა უნდა გააკეთოთ, თუ შეამჩნევთ მათ.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენ არ გაიღვიძეთ დილის ხისგან გარკვეული ხნით
გეტის სურათები
ღამის და დილის ადრეულ ერექციებს საერთო არაფერი აქვთ აღშფოთებულ განწყობასთან: ეს ხდება იმის გამო, რომ თქვენი ტვინი ათავისუფლებს ნორადრენალინს – ჰორმონი, რომელიც ერექციას არ ინარჩუნებს op ძილის დროს..
დილის ხშირი ხილის მიღება კარგი რამ არის, რადგან ეს მიუთითებს სისხლძარღვებზე, რაც სისხლში თქვენს penisზე მიედინება, ჯანმრთელია, ამბობს დოქტორი რამინი.
თუ თქვენ შეამჩნევთ, რომ თქვენ იღვიძებთ ერექციას უფრო იშვიათად, ვიდრე ჩვეულებრივ, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ ეს სისხლძარღვები არ მუშაობს, ისევე როგორც მათ უნდა გააკეთონ – ამით სისხლში გაძნელდება თქვენს პენისიში ასვლა, რომ გახდება, ამბობს რამინი. ეს ნიშნავს, რომ იგივე საკითხი, რაც შეიძლება შეფერხდეს თქვენი დილის ხის, საბოლოოდ შეიძლება საძინებელში გადაბრუნება, როდესაც სინამდვილეში ხართ ცდილობს ძნელი.
ახლა არ არსებობს ჯადოსნური რიცხვი, რაც ნიშნავს რომ შეიძლება პრობლემები შეგექმნათ. ეს ნებისმიერი რაოდენობით განსხვავდება, ვიდრე თქვენი ნორმალური, რომელიც ბადებს წითელ დროშას.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენ არ ფიქრობთ სექსზე ისე, როგორც ადრე
გეტის სურათები
თუ საქმე, რომელიც ჩვეულებრივ მიდის, უბრალოდ აღარ მუშაობს, არსებობს კარგი შანსი, რომ თქვენი ტესტოსტერონის დონე ნორმალური იყოს.
ტესტოსტერონი არის მთავარი ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია თქვენი სექსუალური მოძრაობისთვის, განმარტავს ნიუ – იორკის უროლოგი და სექს – ექსპერტი, დევიდ შუსტერმანი, M.D. თუ ეს ჩავარდნილია, შესაძლოა, თქვენ სურთ წასვლის სურვილიც..
და თუ ნამდვილად არ ხართ განწყობილებაში, ძნელი გახდება შეუძლებელიც იქნება.
სექსუალური აზრების ნაკლებობასთან ერთად, შეიძლება შეამჩნიოთ დაბალი ტესტოსტერონის ზოგიერთი სხვა ნიშანიც, მაგალითად დაღლილობა ან განწყობის ცვლილებები, კუნთების აშენების სირთულე, ან თუნდაც ნაწლავის განვითარება..
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენი ქოლესტერინის ან არტერიული წნევის წაკითხვა მაღალი დაბრუნდა
გეტის სურათები
თქვენი ფიზიკური წლიური ლაბორატორიული მუშაობის შედეგი შეიძლება მიანიშნებდეს, რომ თქვენს ერექციას საფრთხე ემუქრება. ორი ყველაზე გავრცელებული ამბავი? მაღალი ქოლესტერინი და მაღალი წნევა.
მაღალი საერთო ქოლესტერინი არის 240 მილიგრამი წუთში / წვეთი (უფრო მაღალი), ხოლო ბოლოდროინდელმა მითითებებმა მაღალი წნევის ზღვარი შეამცირა ვერცხლისწყლის 130/80 მილიმეტრამდე (მმ Hg) ან ზემოთ. (ერთი მაღალი BP მოსმენით ალბათ დიდი არ არის. მაგრამ დროთა განმავლობაში ორი – სამზე მეტი ამაღლებული კითხვა ნიშნავს, რომ არტერიული წნევა გაქვთ.)
ორივე მაღალი ქოლესტერინი და მაღალი წნევა შეიძლება დააზიანოს თქვენი სისხლძარღვები, რამაც მათ დაკარგა ელასტიურობა. ეს კი ართულებს გემების გაფართოებას, რათა უფრო მეტი სისხლი შემოვიდეს თქვენს პენისიში, ამბობს ექიმი რამინი.
ეს თავის მხრივ შეიძლება კიდევ უფრო გაუარესდეს. ”თუ გემები ვერ გაათავისუფლებენ, არ იქნება საკმარისი სისხლი, რომ გამოიწვიოს ერექცია”, – ამბობს ის.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენ დაიწყეთ ახალი წამალი
გეტის სურათები
ანტიდეპრესანტები და მაღალი წნევის წამალი განსაკუთრებით დამნაშავეა, ამბობს ექიმი რამინი.
ანტიდეპრესანტები, როგორიცაა SSRIs (მაგალითად, Prozac ან Paxil) და SNRI (მაგ. Effexa XR და Cymbalta), უფრო რთულს ხდის ჰორმონებს და ქიმიურ სიგნალებს, რომლებიც გაგიადვილდებათ გაღიზიანება, ნორეპინეფრინის მსგავსად, ტვინამდე მისასვლელად. დაქვემდებარებულ ლიბიდოს შეუძლია გაუადვილოს ერექციის მიღებას. როგორც წესი, ამ სიმპტომების გამოვლენას დაიწყებთ მედიკამენტების დაწყებიდან ორი კვირის განმავლობაში.
არტერიული წნევის წამლები, რა თქმა უნდა, მუშაობენ არტერიული წნევის შესამცირებლად. ეს კარგი თვისებაა თქვენი საერთო ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ცუდი თქვენი სექსუალური ცხოვრებისთვის. დოქტორ რამინი ამბობს, რომ ქვედა BP ნიშნავს სისხლის ნაკადის შემცირებას თქვენს პენისიდან არტერიებში, რაც შეიძლება გაუჭირდეს პრობლემას.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენი ღრძილები შეშუპებულია, სატენდეროა, ან ადვილად იკვებება
გეტის სურათები
ღრძილები, რომლებიც შეშუპებულია, მტკივნეულია ან სისხლდენა, როდესაც გახეხეთ ან ფხვი გაქვთ, ღრძილების დაავადების სავარაუდო ნიშნებია. ეს არ იწვევს უშუალოდ ED– ს, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს მოვლენების ისეთი ჯაჭვი, რამაც შესაძლოა პრობლემები შეუქმნას თქვენს პაკეტს, განმარტავს დოქტორ შუსტერმანი.
ეს იმის გამო ხდება, რომ ღრძილების დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ანთება მთელს სხეულში, რამაც შეიძლება დაზიანდეს თქვენი სისხლძარღვები. და თუ თქვენი სისხლძარღვები არ ფუნქციონირებს სათანადოდ, ის უფრო მკაცრი იქნება, რომ სისხლი თქვენს penisში მოხვდეს და გაგიჭირდეთ.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენ არ გიჭირთ ისე, როგორც ადრე — ან გიჭირთ ამ გზით დარჩენა
გეტის სურათები
თქვენ ჯერ კიდევ რთულობთ სექსისთვის. თქვენი პენისი მაინც შეიძლება სასიგნალო იყოს, თუ შეამჩნევთ რაიმე ცვლილებას შენს ერექცია – სინამდვილეში, ეს შეიძლება იყოს ედ – ის ადრეული ეტაპი..
”ეს ჩვეულებრივ ნელი, პროგრესირებადი პრობლემაა”, – ამბობს ექიმი რამინი. ”თავდაპირველად, პაციენტმა შეიძლება შეამჩნია, რომ მისი ერექციები არ არის ისეთი მტკიცე, ან რომ მას არ შეუძლია შეინარჩუნოს ერექცია ისე, როგორც ადრე.”
არ არსებობს დონის შემცირება იმისთვის, თუ რამდენად რბილი ან მოკლე ერექცია უნდა იყოს პრობლემის დასახატად. საუბარია მხოლოდ თქვენი პირადი ნორმიდან ცვლილებებზე, ამბობს ექიმი რამინი. ეს ალბათ დიდი საქმე არ არის, თუ ეს მხოლოდ ერთხელ მოხდება. თუ შეამჩნევთ, რომ ეს ხშირად ხდება და ვერ იფიქრებთ გონებრივ მიზეზზე, თუ რატომ გიჭირთ გამძნელება (მაგალითად, თქვენ ზედმეტი გაძარცვა ან სტრესი გაქვთ), ეს შეიძლება იმაზე მიუთითებდეს უფრო დიდ საკითხზე.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენ იტანჯებით ძილის განყოფილებაში
გეტის სურათები
არ აქვს მნიშვნელობა რა იპარავს თქვენს ფურგონს, ძილის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ბონერის განყოფილებაში. ეს განსაკუთრებით შეიძლება ითქვას იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ძილის აპნოე, ძილის დარღვევა, სადაც თქვენი სუნთქვა ხშირი პაუზებით ხდება მთელი ღამის განმავლობაში.
სექსუალური მედიცინის საერთაშორისო საზოგადოების თანახმად, ბიჭების თითქმის 70 პროცენტს, ვისაც აქვს ძილის აპნოე, ასევე აღენიშნება ED.
ძილის დაქვეითება იწვევს ტესტოსტერონის დონეს დაქვეითებას და ამან შეგიძლია იგრძნოთ უფრო მეტად სტრესი ან შფოთვა, განმარტავს დოქტორი შუსტერმანი. ამ ყველაფერს კი შეუძლია თქვენი ლიბიდოს მოკვლა და ერექციის მიღება გაძნელდეს.
ერექციული დისფუნქციის ნიშანი: თქვენ გაქვთ თირკმელების დაავადება
თირკმელების დაავადების მქონე ბიჭები შეიძლება ასევე განვითარდეს ერექციის შენარჩუნების პრობლემები. ეროვნული სამედიცინო თირკმელების ფონდის თანახმად, მსგავსი სამედიცინო მდგომარეობა ასევე გავლენას ახდენს ჰორმონების დონეზე, სისხლის მიმოქცევასა და ენერგიაზე. ან ზოგიერთ ბიჭს სექსისადმი ინტერესი გაუჩნდება, რადგან ემოციური და ფიზიკური ცვლილებების გამო შეიძლება ამ პირობებმა გამოიწვიოს. თუმცა, მამაკაცებმა შეიძლება დროდადრო დაიბრუნონ დაინტერესებული პირები, როდესაც ისინი თირკმელების საწყის პრობლემებს მკურნალობენ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თირკმელების პრობლემების მქონე ყველა ადამიანი გადადის ედ – ის გამოცდილებაზე. მედიკამენტების მიღება, ექიმთან კომუნიკაცია და ფსიქოლოგთან საუბარი დაგეხმარებათ ბიჭებს ჯანმრთელი სქესობრივი ცხოვრების შენარჩუნებაში.
ერექციული დისფუნქციის ფსიქოლოგიური ფაქტორები
მამაკაცთა უმეტესობა განიცდის ED- ს გარკვეულ მომენტში. სინამდვილეში, კლივლენდ კლინიკის თანახმად, ბიჭების 70 პროცენტზე გავლენა მოხდება 70 წლის ასაკში. ბიჭებს ხშირად ძალიან უჭირთ ექიმებთან საუბარი, მაგრამ არ არის საჭირო მათი პრობლემების დამალვა, ამბობს უროლოგი ექიმი ჯამინ ბრაჰბჰატი.
”კაცებმა მითხრეს, რომ ისინი ხშირად უფრო ნაკლებად გრძნობენ თავს კაცს, რადგან მათ არ შეუძლიათ ერექციის გაკეთება.” მამაკაცის ფიტნეს. ”იმ მომენტში მე ჩვეულებრივ ვამბობ მათ, რომ პრობლემის დაშვების უნარი საუკეთესოა, რაც მათ შეუძლიათ გააკეთონ, როგორც კაცმა”.
როგორც წესი, პაციენტები ნაკლებად გრძნობენ შეშფოთებას პრობლემების მოგვარების შემდეგ და სწავლობენ, რომ ისინი მარტო არ არიან. მიუხედავად იმისა, რომ მკურნალობა არ დარჩეს, ED– მ შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს ბიჭის თვითშეფასებაზე და თუნდაც ურთიერთობებზე.
”კომუნიკაციაში შეიძლება შეტევა იყოს. მე ვნახე, რომ საძინებელში წყვილების პრობლემები მათ ურთიერთობაში არსებულ სხვა პრობლემებს იწვევს.” – განმარტავს დოქტორი ბრაჰმბატი. ”მამაკაცებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ეს მხოლოდ მანევრირებით და პრობლემის შესახებ საუბრით!”
რა უნდა გააკეთოთ, თუ შეამჩნევთ ერექციულ საკითხებს
გეტის სურათები
თქვენ უნდა ესაუბროთ ექიმს იმ მომენტში, როდესაც თქვენი ერექციები დაიწყება უჩვეულო, გირჩევთ ექიმ რამინს.
ზოგჯერ გამოსწორება შეიძლება იყოს მარტივი, მაგალითად, მედიკამენტების შეცვლა, თუ თქვენ მიიღებთ რეცეპტებს, რომლებიც არეულობას იწვევს. თუ აღმოჩნდება, რომ პრობლემა გამოწვეულია ჯანმრთელობის პრობლემის ქვეშ, მისი დიაგნოზირება და მკურნალობა შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი იმის მიზეზი, რომ თქვენი ერექცია ნორმალურად დაუბრუნდეს. ეს შეიძლება ითვალისწინებდეს ტესტებს, როგორებიცაა თქვენი წნევის, ქოლესტერინის ან ტესტოსტერონის დონის გასაზომად.
ასეა თუ ისე, ექიმს ასევე შეუძლია მოკლევადიან პერიოდში შემოგთავაზოთ დახმარება, რომ არ დაიცვას თქვენი სქესობრივი ცხოვრება, მაგალითად, ისეთ მედიკამენტებზე, როგორიცაა Cialis, Viagra ან Levitra. (ყველაფერი, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ ED– ს შესახებ, გადახედეთ მამაკაცის ფიტნეს სახელმძღვანელოს ერექციული დისფუნქციის შესახებ).