როგორ გაიარა ეს კაცი 520 ფუნტის წონიდან გასაშვებად მარათონებამდე
როგორც ბავშვი, პატრიკ ნიკო ჭამდა თუ სევდიანად გრძნობდა თავს. ის ჭამდა, თუ თავს ბედნიერად გრძნობდა. ის შეჭამდა, როდესაც შეწუხებული იყო. ის კი ყველაფერს ჭამდა,...
თქვენი საათობრივი სახელმძღვანელო მაქსიმალური ნებისყოფისკენ
ისევე, როგორც მანქანას ჯერჯერობით მხოლოდ გაზის სატანკოში შეუძლია წასვლა, გამოკვლევა აჩვენებს, რომ ნებისყოფა და მოტივაცია - საწვავი, რომელიც თქვენს წამს აძლებს წონაში დაკლებას,...
ამ ბიჭმა დაკარგა 157 ფუნტი და გახდა კონკურენტი ბოდიბილდერი
შონ ბეთას გატაცება, რომ დაეხმაროს სხვებს წონაში დაეხმაროს, საკუთარი გამოცდილებით არის გამოწვეული, რადგან ცხიმი შერცხვება. სამხრეთ აფრიკის YouTube ვარსკვლავი დეტალურად აღწერს წონაში დაკლებას მოგზაურობით...
რა მოხდა, როდესაც ამ ბიჭმა 30 დღის განმავლობაში შაქარი შემოგვთავაზა
ამ დროისთვის, უმეტესი ჩვენგანი აცნობიერებს, თუ რამდენად ცუდი შაქარი შეიძლება იყოს ადამიანის ორგანიზმზე. გულის დაავადება, ნაწლავის გაფართოება, თირკმლის ქვები, ღვიძლის დაზიანება და ბუშტუკები არის...
რატომ ყველას უცებ ჭამა ჯეკფრუტი
ბევრი ადამიანი, ვინც დაიწყო მცენარეებზე დაფუძნებული დიეტის ჭამა, საუბრობს იმაზე, თუ რამდენად დიდია ჯუფრუტი, როგორც ხორცის საწინააღმდეგო საშუალება. უამრავი სხვა ადამიანი, ვინც მცენარეები არ...
რა ტესტოსტერონის ჩანაცვლება ნამდვილად ახდენს თქვენს სექსუალურ ცხოვრებას
ან დაბალ ტ ეპიდემიაში ვართ, ან დამაჯერებელი რეკლამებისთვის დაცემის ეპიდემიით. ტესტოსტერონის შემცვლელი რეცეპტები გაიზარდა - ისინი ოთხჯერ გაიზარდა 18 – დან 45 წლამდე ასაკის...
გახეხვის სწორი გზა (და ხატვა)
წლების განმავლობაში, მეცნიერებმა ფაქტობრივად მიუძღვნეს თავს იმის განსაზღვრა, ჯერ უნდა გაიხეხეთ თუ არა კბილები. უახლესი გამოკვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალის პერიოდონტოლოგია 2018 წელს, დაადგინა, რომ...
ამ ბიჭმა დაკარგა 133 ფუნტი სწრაფი სამზარეულოს შეცვლისთვის
348 ფუნტზე, ფიცროი პაუელმა, უმცროსმა დააკლო ხელი through და დაუბრუნდა სიცოცხლე. მზარეულის სწავლისას მან 130 ფუნტი დაკარგა. ეს არის მისი ამბავი, როგორც განუცხადა მარია...
აი რა გავიგე, როდესაც 9 თვის განმავლობაში ვსვამდი სასმელს
ეს განსაკუთრებით სასტიკი გარიყვის დროს უნდა მომხდარიყო - ჩემი თავი თავდახურულ ბალიშებს შორის მოქცეულიყო, ალბათ ერთი წინდები ეცვა და ნახევრად ცარიელი Gatorade ბოთლებითა და...
გერმანელმა ექიმებმა ბრწყინვალე ჰაკი გამოიყენეს ბავშვის ამ ბოთლიდან გასათავისუფლებლად
გერმანელმა ბავშვმა ენა ჩაიჭყიტა მინის წვენის ბოთლში და მისი ამოღების მიზნით სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში გადაიყვანეს.ექიმებმა ბავშვი ბოთლიდან გაათავისუფლეს ინტელექტუალური ჰაკის გამოყენებით, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენებოდა...