სოციალურმა შფოთვამ შეიძლება გაუადვილოს სახის ნაკვთების კითხვა
სოციალური ინტერაქცია ივსება ორაზროვანი ნიშნით. ის ადამიანი, რომელიც მთელს შტრიხში მმოწმობს, ან მე წარმოვიდგენ რამეებს? ნიშნავს ღიმილი ჩატის ჩათვლით, ან ნერვული გადახრა? ძალიან ბევრს...
6 გზა, შეჩერება შაქრის მიდრეკილება, სანამ დაიწყებენ
როდესაც თქვენ აპირებთ უარი თქვან შაქრის მიღებას, გამძაფრება შეიძლება ძლიერი იყოს. ტკბილი საკვები ყოველ ჯერზე გვაცდუნებს და მრავალი ჩვენგანისთვის ამ საკვების მოხმარება დიდი ხნის...
რატომ უნდა გაიაროთ წუთი წუთის განმავლობაში (თითქმის) მედიტაცია
ახალი წელი ჩვენზეა, დროა, როდესაც ბევრი ჩვენგანი აუცილებლად აპირებს მიღებას, შემდეგ კი უარი თქვას აბსურდულად ამბიციურად მიღებულ რეზოლუციებზე - უფრო მეტი ბურღვის გაკეთება, სახლიდან...
უყურე ამ ბიჭს 14 დღეზე გადაწურულიდან დალეწილი
ონლაინ პერსონალური ვარჯიშის მწვრთნელი ჯო დელანი კარგად არ გრძნობდა თავს, ამიტომ მან გადაწყვიტა ცვლილების შეტანა. ”მიზეზი, რის გამოც თავს არ ვგრძნობ, იმიტომ, რომ მე...
აქ არის რა უნდა იცოდეთ პრობიოტიკისა და პრობიოტიკების შესახებ
დანამატის კომპანიები ირწმუნებიან, რომ პრბიოტიკებს (რომლებიც ერთ რამეს წარმოადგენს) და პრობიოტიკებს (სხვა რამეა!) შეუძლიათ გააძლიერონ იმუნიტეტი, დაეხმარონ წონის დაკლებას და კიდევ გახანგრძლივონ სიცოცხლე. მაგრამ...
ეს ვირუსული ხელსაწყოების გამაჯანსაღებელი რეცეპტები ალბათ არ იმუშავებს
რადგან რომანზე კორონავირუსის შიში იძაბება, უფრო რთულია ხელის სანიტარული უბრალო ბოთლის პოვნაც კი. Amazon- ზე ბევრი სია იყიდება. CVS აფრთხილებს, რომ მომხმარებლებმა შეიძლება იპოვნონ...
ჯონატან კაპჰარტი ამბობს, რომ არჩევნები თვითმფრინავის ტურბულენტობის მსგავსია
ჯონატან კაპეჰარტი, 52 წლის, არის პულიცერის პრიზიორული რედაქტორი, The Washington Post, MSNBC- ის კონტრიბუტორი და შემცვლელი წამყვანი და პოდკასტის კეიპის Up..დაგეგმილია ჯონათან კაპეჰარტის დღეები . . . სანამ...
აი, როგორ მოქმედებს ქეთო დიეტა კუნთების აშენების უნარზე
ბევრს მოსწონს ამტკიცებენ, რომ კეტოგენური დიეტა არის კუნთების აშენების ეფექტური გზა. თქვენი ძალა დაიწევს, ისინი პოზიტიურად იგრძნობენ თავს და თავს ნაკლებად იგრძნობთ და სწრაფად...
ბერნი სანდერსი აკეთებდა პალეოს “სანამ პალეო რამე იყო”
სანამ არჩევნების წელს მივდივართ, ხალხი რჩება ისეთივე დაინტერესებული, თუ რას ჭამენ მსოფლიო ლიდერები, რამდენი ბიძგი შეიძლება გააკეთონ და როგორ შეინარჩუნონ ისინი, როგორც პოლიტიკა და...
უყურეთ ექიმ Debunk Coronavirus შეთქმულების თეორიებს, მათ შორის “Simpsons” – სგან
YouTube- ის ახალ ვიდეოში, ოჯახის მედიცინის ექიმი, დოქტორი მიხაილი "მაიკი" ვარშავსკი განიხილავს პოპულარულ კორონავირულ მითებს და შეთქმულების თეორიებს.ზოგიერთი ყველაზე აღმაშფოთებელი თეორია მოიცავს მითითებას Simpsons....